Комфортная сауна в собственной квартире – уже не мечта, а реальность

Содержание

Компактная сауна в собственной квартиреИметь сауну в собственной квартире – более не столь великая и недосягаемая роскошь. Подобными удобствами, примером в Финляндии, пользуется каждая третья семья. Собственноручно построенная сауна в квартире своими руками станет гордостью своего хозяина и обителью комфортного отдыха.

Создание проекта и выбор места

Начать осуществлять свою мечту нужно с выбора подходящего места. Здесь учитываются особенности планировки квартиры и доступная площадь. Чтобы выделить пространство для сауны можно пользоваться разными ухищрениями – от совмещения санузла до забора площади из коридора. Чтобы сэкономить квадратные метры, ванную можно заменить душевой кабиной. Установить мини сауну не составит большого труда и в кладовой или на балконе (при наличии инфракрасных обогревателей). Выбирать место требуется исходя из потребности каждого отдыхающего в 2 кубических метра с высотой потолков не менее двух метров.

Видео: Какую сауну выбрать для квартиры


Сауна своими руками возводится только в подготовленном помещении. Согласно законодательству, строить сауны в многоквартирных домах разрешено, кроме возведения в подвалах, жилых комнатах во избежание риска возгорания. Перепланировка ванной комнаты должна быть узаконена.
Прежде чем начать строительство, нужно определиться с используемым оборудованием для нагрева, мощность которого будет зависеть от объема помещения для парилки

Возведение каркаса

Каркас мини сауны можно сделать из обыкновенного бруса сечением 60х60мм.

Каркас для мини сауны
Каркас для мини сауны

Стойки каркаса крепятся к потолку и полу. Каркаса высотой в 2,2 метра будет оптимальным. Пространство между потолком помещения и каркасом можно отдать под антресоли для хранения банных принадлежностей. Расстояние между брусом должно составлять около 60 см, чтобы потом кабинку было удобно обшивать вагонкой из хвойных или лиственных деревьев. Всего будет два слоя вагонки (без содержания смол), между которыми будут находиться утеплитель и теплоотражающая фольга. Всего будет два несколько слоев утеплителя и фольги. На протяжении всего процесса важно следить за герметичностью. Внешняя часть потолка должна начинаться с балок перекрытия с расстоянием в 50-70 см друг от друга, пространство между которыми заполняется теплоизоляционным материалом (можно использовать минеральную вату). Затем укладывается слой фольги для пароизоляции.

Теплоизоляция для мини сауны
Теплоизоляция для мини сауны

Далее следует накат из досок. Почти завершающим элементом конструкции потолка будут черепные бруски, прибиваемые к бокам балок. Последний элемент – это подшив потолка (чистовая облицовка).

Важно: потолок у мини сауны должен быть собственный.

Горизонтальность и вертикальность всей конструкции проверяем с помощью уровня. В готовом каркасе должно быть предусмотрен проем для дверей. Чтобы установить дверную коробку, требуется монтировать две стойки с деревянной перемычкой над ними для крепления вагонки.

Внутренняя отделка мини сауны

Обивку всей сауны рекомендуют делать из одного вида дерева (абаши, осина, липа, скандинавская ель, хемлок, ольха, скандинавская сосна). Каждая древесина обладает своим ароматом, который по-разному раскрывается под воздействием высоких температур и может изменять свой оттенок.

Обшиваем сауну хвойными породами древесины
Обшиваем сауну хвойными породами древесины

Дверное полотно должно быть деревянным либо полностью стеклянным (термостекло). Допускается использование комбинированных деревянных дверей со стеклянными вставками. Пол должен быть выполнен из кафельной плитки, поверх которой можно положить деревянные поддоны.

Совет: в сауне категорически запрещается использовать лак и лакированный материал, т.к. его испарения вредят здоровью.

Установка электрооборудования

Финская сауна в собственной квартире должна быть оснащена электрической или инфракрасной печью. Инфракрасная печь направляет тепловые лучи непосредственно на человека, а не для обогрева воздуха. Инфракрасные обогреватели устанавливаются согласно инструкции изготовителя для равномерного обогрева всего тела. Инфракрасные волны не создают дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему. С потоотделением с организма выводится лишняя жидкость из организма, жиры и токсичные вещества. Обыкновенная электрическая печь с тэнами должна быть плотно обложена камнями и огорожена. Все крепления должны быть выполнены качественно (поставляются вместе с оборудованием).

Важно: отдельное внимание нужно уделить электропроводке. Она должна быть максимально надежной.

Электропитание к мини сауне нужно подвести силовым кабелем от щитка с минимальным сечением в 4мм2. Вся электропроводка должна быть под обшивкой (приобрести термостойкий кабель или поместить кабель в термостатический шланг). Обязательным условием является заземление электрооборудование и использование УЗО. Для установки освещения, выбирать следует только влагозащищенные светильники, которые подключаются параллельно.

электрооборудование для сауны
электрооборудование для сауны

Чтобы не обжечься о стекло – лучше прикрывать его защитными деревянными экранами. Все выключатели должны находиться с внешней стороны сауны – присутствие пластика в парилке недопустимо.

Важно: все нагревающие элементы должны располагаться на высоте минимум 20 см от пола.

Дополнить мини сауну можно сделав парогенератор своими руками с помощью старого электрического чайника, ведра, металлической гофры и изоленты.

Сауна на балконе своими руками

Вот такой интересный вариант придумали наши умельцы! Очень практично со всех сторон, но конечно для такого варианта нужна просторная лоджия или балкон.

Сауна на балконе
Сауна на балконе

Оснащение сауны

Чтобы оборудовать мини сауну подставками для ног, лежанками и опорами – достаточно сходить в специализированный магазин. Могут возникнуть трудности с подгонкой размеров. Когда сауна в квартире своими руками практически готова – ее создателю не должно составить особого труда смастерить несколько лежаков, зачистив их затем шкуркой.

Перед тем, как использовать сауну на полную – для начала ее нужно разогреть до 60 градусов с приоткрытыми дверями и вентиляцией. В следующие дни разогреть на несколько часов до 90 градусов в первый день и до 100 градусов – во второй. На четвертый день сауну можно использовать с полной нагрузкой.

Комфортная сауна в собственной квартире – уже не мечта, а реальность

Видео: строим сауну квартире

Видео: Инфракрасные сауны в квартире

Оставьте комментарий